要延长指针式石英电子表的寿命，离不开正确的使用和保养：

　　（1）手表电池电量用完后应及时更换同型号的电池，如一时配不上应将废电池取出，以免电池发生气鼓、漏液，造成其他零件损坏。千万注意不要随便选配廉价电池或碱性电池，避免电路损坏发生停表。

　　（2）石英手表暂时不用，可将柄头拔出使之处于停秒状态，这会延长电池有效使用寿命。

　　（3）尽量使石英手表不接触水汽，如发现表机内进水汽，应及时检修。

　　（4）不要戴手表游泳或洗澡，即使是防水表和潜水表。

　　（5）石英手表使用3～5年后应清洗一次，特别是一些异形表壳，易进尘埃。如不经常清洗，造成零件磨损，也会出现步进马达失步而走慢，严重的会发生停走。